LIỆU TRÌNH 7 NGÀY CHĂM SÓC TÓC CHẺ NGỌN
Sẽ không mất quá nhiều thời gian để bạn tìm cách khắc phục mái tóc bị chẻ ngọn, khô xơ do nhiều nguyên nhân gây ra. Hãy tham khảo các gợi ý sau đây nhé.
Liệu trình 7 ngày giúp phục hồi và đề phòng tóc chẻ ngọn
Để cải thiện mái tóc chẻ ngọn, bạn cần chăm sóc “từ trong ra ngoài”. Trước tiên, cần lưu ý những bước tác động tóc từ bên ngoài sau:
Gội đầu
Xả tóc
Massage với tinh dầu
Đắp mặt nạ bảo vệ tóc
Công thức 1:
Công thức 2:
Ngoài ra bạn cần lưu ý những điều sau khi làm sạch và bảo vệ tóc:
- Không sấy tóc, hãy để tóc khô tự nhiên.
- Dùng lược gỗ hoặc nhựa mềm để chải tóc, tránh chải lúc tóc ướt.
- Luôn dùng mũ bảo vệ tóc khi đi nắng, đi bơi.
- Mỗi 1-2 tuần nên tỉa bớt phần chẻ ngọn.
Bên cạnh đó, việc bổ sung dưỡng chất từ bên trong sẽ giúp tóc hết chẻ ngọn, nuôi dưỡng tóc bóng khỏe một cách rõ rệt. Hãy ưu tiên các thực phẩm sau trong khẩu phần ăn hàng ngày bạn nhé:
Dưới đây là lịch trình cụ thể về những việc cần làm từng ngày để “giải cứu” mái tóc chẻ ngọn, khô xơ. Bạn có thể tham khảo theo, hoặc kết hợp các bước hướng dẫn phía trên để tự xây dựng một lịch trình mới phù hợp với bản thân nhé!
Tin tức liên quan
